Нина Минина-Россинская (nina_minina) wrote,
Нина Минина-Россинская
nina_minina

Category:

соевый коктейль с ягодами

Соевый коктейль с ягодами
Для приготовления такого соевого коктейля подходят практически любые свежие или замороженные ягоды. Получается одновременно сытный, освежающий и вкусный напиток. С него можно начать утро, подкрепиться в качестве перекуса в течение дня или сопроводить им тренировку.

В качестве сиропа берите полезные: агавы, финиковый, из топинамбура и т.п. или просто мед.
Кроме сухого соевого заменителя молока, можно использовать и соевый заменитель сливок.

Для соевого коктейля с ягодами подготовьте ингредиенты по списку:

вода - 200 мл
ягоды - 1 горсть
соевый заменитель молока - 2 ст.л.
сироп или мед - около 1 ст.л.

Пошагово на сайте http://www.iamcook.ru/showrecipe/6722

Размешайте питьевую воду со сладким сиропом.
Добавьте ягоды (тут замороженная черника) и порцию сухого порошка соевого заменителя молока.
Взбейте массу при помощи погружной насадки блендера до однородного состояния и небольшой пены в верхней части.
Соевый коктейль с ягодами готов.
Подавайте его сразу же.

Tags: напитки, соевое, ягоды
Subscribe

  • кокроки с яблоками

    С к окроками я познакомилась как с удмуртскими пресными пирожками, но так называют ещё и другие изделия (где-то хлебцы, где-то ватрушки...) Удмуртия…

  • Салат из морской капусты с огурцом

    Салат из морской капусты с огурцом Очень быстрый в приготовлении, легкий во всех смыслах, вкусный и полезный салат из морской капусты с огурцом.…

  • салат с нутом, картофелем и грибами

    Салат с нутом, картофелем и грибами Салат из картофеля и нута мне понравится и в теплом, и в холодном виде. Грибы придают дополнительный вкусовой…

promo nina_minina january 27, 14:41
Buy for 20 tokens
Некоторое время назад на сайте, где делюсь рецептами, в моем профиле прикручена кнопка "поддержать автора" https://yoomoney.ru/to/410011903426521 Теперь надеюсь на поддержку ))
Comments for this post were disabled by the author